インフルエンザ予防の手洗いの秘訣

妊娠している人でなくても　インフルエンザ予防は

水で洗い流すのが一番です。




え？？　って　思いましたか。。





インフルエンザの感染の経路は大きく分けると　たったの３つです。

「空気」「飛沫」「接触」　　これだけです。






例えば　咳をする時に口を手で押さえると　

手にインフルエンザウィルスが付きます。

そのままドアノブやテーブル、椅子などを触ります。




そうなると　インフルエンザウィルスは次の人に。。。

そうなんです。どんどん広がって行きます。





つまり　「手洗い」が基本中の基本です。





手洗いではインフルエンザウィルスを殺す事は出来ません。　勿論です。

でも　手はとても強く　傷口でもない限り体内には入れません。

インフルエンザウィルスは表面に付いているだけなんです。



ですから手洗いを一日に何度もしましょう！

特に妊娠さんは。。。

出来るだけインフルエンザウィルスを少なくすることは　立派な予防です。


大事な事は　マメに何かするごとに洗うぐらいが丁度です。




なら　何で石鹸があるの？　って　思いましたか。。。


石鹸は手の油汚れを落としてくれる物です。

脂肪のなかにインフルエンザウィルスが潜んでいます。

脂肪と一緒に洗い流すのが良いですね。


手の指と指の間、爪の間は特に入念にです。

インフルエンザウィルスは小さな菌なので

指と指の間に入り込んでいます。




洗ったあとはペーパータオルで拭くのがいいですね。


タオルは湿気が多くインフルエンザウィルスがすぐに増えてしまうからです。